杭州治疗白癜风专业医院 夏季白癜风怎么护理

　　杭州治疗白癜风专业医院 夏季白癜风怎么护理，夏天是白癜风比较容易发生和扩散的时期。夏天太阳紫外线强烈，气温升高，人体新陈代谢加快，雨水增多等，也加重了白癜风的影响。那么针对夏季这些特点，白癜风患者如何因时制宜做好护理呢?

　　一、避免暴晒

　　适当的晒太阳也有好处，但是过度暴晒会导致病情恶化。夏天阳光直射地面，照射强度增加，暴晒后容易引起皮肤发炎，尤其是头、脸等裸露部位会导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力。皮肤白斑易起泡、脱皮，导致病情加重。

　　二、避免皮肤受到伤害

　　夏天衣着单薄，皮肤损伤、蚊虫叮咬的几率增加，要注意保护好皮肤。尤其是进展期的白癜风，更要注意皮肤的保护，以免因外伤、不良刺激而引起白癜风的“同形反应”。

　　三、皮肤清洁

　　夏天天气炎热，人们穿的衣服少了，汗量也大，导致皮肤容易滋生细菌，应经常清洗皮肤，保证皮肤干净清爽。衣物要经常换洗，洗涤时要使用温和的洗衣液，避免洗衣液残留对皮肤造成刺激。

　　四、合理饮食

　　夏天要吃清淡、均衡的食物。各类蔬菜中，深绿色叶菜所含的钾、钙、镁、叶酸、丰富的抗氧化物质、膳食纤维含量也较高。另外，还有黑木耳、黑芝麻等，含有大量合成黑色素所需的营养，对白斑恢复有好处。

　　五、注意心理调节

　　高温天气会使人情绪烦躁、易怒、情绪、心理状态、行为异常。这种情绪长期存在，容易诱发并加重皮肤白斑，因此，当出现不良情绪时，要及时调节。

　　杭州白癜风医院温馨提醒：夏季天气干燥，人容易疲劳，白癜风患者也要注意保证睡眠充足，避免疲劳。另外还要积极配合医生的治疗，有用控制病情，白斑的复色。