白癜风是一种发病原因十分复杂的疾病，治疗他的第一步就是要明确病因，然后对症治疗。除了治疗，白癜风患者还要注意日常护理，尤其在饮食方面要多加注意，那么，吃什么补黑色素最快，白癜风吃什么可以补充黑色素?
首先患者可以多吃深颜色的食物，毕竟白癜风是因为黑色素的大量缺失才导致的，所以患者要来多吃一些含有黑色素的食物，比如，黑豆、黑芝麻之类的黑颜色的食物，这样有助病情更快恢复健康了。不过在食用中需要注意的是，一定要适量食用，过量也会是起到反效果的。
患者还要多吃含微量元素和含矿物质的食物。除了要多吃含有黑色素的食物外，患者在饮食上尽量多摄入一些富含微量元素，以及酪氨酸和矿物质的食物。因为这样食物不但能够促进体内黑色素细胞生成。
少吃或者不吃维生素C丰富的食物。维生素C是一种对身体有利的元素，但是对白癜风患者是有弊的物质，它能够帮助，还能治疗坏血病牙龈萎缩，但对于得了白癜风人来说，维生素C则弊大于利，因为它本身是一种还原剂，会黑色素细胞合成，从而阻碍白癜风恢复。因此建议各位白癜风患者在日常生活中少吃或者不吃富含维C的食物，以免白癜风扩散，是病情严重。
白癜风这种疾病十分容易受到外界因素的影响而发生扩散，所以患者在治疗的过程中一定要注意防护，避免不良的饮食和生活习惯导致自己的白癜风病情更加严重，使得治疗前功尽弃。