常德白癜风医院收到患者提问，头部白癜风患者对于头部有哪些护理方法，下面就让常德白癜风医院来给大家科普一下有关于头部白癜风的一些相关护理的注意事项。

　　头部白癜风有哪些常见的护理方法?

　　1、避免用力洗头

　　头白癜风患者洗头时要注意不要用力搓洗头皮，避免机械刺激导致头白斑向正常皮肤发展。还应避免使用刺激性强的洗发水产品，这些产品对病人的病情不利。

　　2、科学饮食

　　头部白癜风患者应科学饮食，及时补充营养，多吃部分护发性食物，减少或避免选择病情加重脱发的食物。

　　3、多吃蔬菜

　　可以科学多吃蔬菜水果等碱性食物。少吃肝肉等酸性食物，使白癜风患者体内酸毒素过多。

　　4、多吃富含铁的食物

　　如大豆、黑豆、熟花生、菠菜、胡萝卜、香蕉、土豆、鸡蛋等。如果白癜风患者头部开始脱发，要注意及时补充氮氨酸和胱氨酸。比如多吃富含蛋氨酸和胱氨酸的食物，如大豆、黑芝麻和玉米，可以让头部白癜风患者补充植物蛋白。头部白癜风患者也要注意补碘食物的食用，增强甲状腺的美发和护发功能。

　　5、不要选择刺激性强的洗发水

　　使用温和的洗发水，减少对白癜风发病区的刺激，防止白癜风的传播。先将洗发水倒入手心，然后轻轻按摩头部。用清水洗净，重复几次，要洗干净。洗头时，应比一般人多涮两次，建议用流动的水，这样有助于清洗干净头皮上残留的洗发水，使头皮部位的白斑尽量不受洗发水化学元素的刺激。

　　6、饮食调理

　　素食搭配得当，多吃牛奶，鸡蛋，肝脏，蔬菜，豆类。减少食用蒜头，过酸，过辣，羊肉，虾，蟹等易发食品。不要吃或少吃富含维他命C的水果，也不要喝各种各样的酒。

　　以上就是常德白癜风医院给大家带来的一些有关白癜风头部护理的一些方法，希望这个答案能够让大家满意同时希望可以再患者治疗之余帮助到大家。

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