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常德白癜风医院科普白癜风患者吃哪些黑色食物
常德白癜风医院2021-04-02许多白癜风患者都知道白癜风是黑色素衰退引起的一种疾病,大家口口相传白癜风患者适合吃一些黑色的食物,下面就一起来看看吧,常德白癜风医院哪家好。
1、黑米
又称黑珍珠,含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁、钙、锰、锌等微量元素,具有开胃益中、光滑补精、健脾温肝、舒筋活血等效果。冬天的食用有助于维护机体。但是,请注意不要在煮八宝粥时加糖。
2、黑芝麻
黑芝麻性平味甘甜,具有补肝肾、润五脏的作用,对肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠干便秘、白癜风等症状具有良好的饮食疗法作用。从营养学的角度来说,黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其VE含量为植物食品冠,可去掉体内自由基,抗氧化效果显着。延缓衰老,治疗消化不良,治疗白发有作用。
3、黑木耳
中医认为具有清肺益气、活血益胃、滋润补身的效果。目前研究表明,黑木耳胶体具有较强的吸附力,可清洁肠胃。它还含有核酸卵磷脂成分,具有健美、美容、延缓衰老的效果。
常德白癜风医院温馨提示:白癜风患者作为一种相对难以治好的疾病,黑色食物要多吃。
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