怀化白癜风医院近期收到白癜风患者的提问，白癜风应该如何预防，这是一个相对严肃的问题，因为白癜风患者的治疗过程相对困难，下面就一起来看看白癜风如何预防吧。

　　一、要防止环境对自身的伤害

　　要避免环境、食品污染对人体的损害。人口的快速增长和工业的快速发展，使生态环境受到不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康带来了一些影响。对每个人来说，尤其是白癜风更容易感染人。应采取有用的自我保护措施，避免或减少有害物质对机体的损伤。

　　二、改掉挑食的坏习惯

　　要纠正偏食，养成良好的饮食习惯，实现合理的饮食和营养平衡。注重饮食营养，制定科学的饮食食谱，养成良好的饮食习惯，对白癜风的防治具有重要意义。临床观察显示，有两种儿童难以治好一种是偏食导致身体营养不良的弱瘦儿;另一种是过度摄入鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿童。

　　三、穿衣宽松

　　平时衣服要松弛，不要压迫妨碍皮肤血液循环。化纤内衣不能贴身穿，夏天尽量穿明亮的衣服，防止晒伤皮肤春秋服装不要太重，不要影响皮肤通过汗腺排出毒物和代谢弃物冬天保护手、脚、脖子、耳朵，不要因冻伤而生病。

　　怀化白癜风医院温馨提示：作为白癜风患者，深知白癜风带来的痛苦和折磨，所以我们普通人要积极预防白癜风。