怎样才能防止白癜风的扩大呢?

　　怎样才能防止白癜风的扩大呢?患上白癜风会人很不安。白癜风会影响社会交往、心理健康。导致许多病人产生自卑心理。所以在生活中，要注意及时治疗，避免病情扩大。那么，怎样才能防止白癜风的扩大呢?让我们看看吧。

　　1、心理放松。 长期的焦虑、紧张、不愉快的心情等都可以对身体产生负面影响以及刺激病情，因此病人要开朗、豁达、乐观。 同时还要注意环境，避免 生活在潮湿、潮湿、寒冷、暴露、摩擦等环境中。还需要防止感染、冻伤、烧伤以及其他伤害导致白癜风发生。

　　2、在治疗期间，谨慎使用刺激性药物，不损伤皮肤，避免机械摩擦，衣服应宽松舒适，注意工作与休息的结合，使身体达到舒适状态，并且需要积极配合治疗，少服用维生素 c。

　　3、注重饮食护理。多吃水果和蔬菜，补充充足的营养猕猴桃、桔子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量的维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素的产生，从而加重白癜风，因而要避免摄入。

　　4、注意减少接触有害物质。如化学原料、酚类化合物、油漆、重金属盐等。避免接触酚类和醌类物质。这些物质能抑制酪氨酸酶的活性，并能直接脱色皮肤。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用时应小心。

　　长沙白癜风医院温馨提示：白癜风患者要做到及时发现和治疗，注意日常的护理工作，养成良好的饮食习惯，避免摄入辛辣刺激性食物，保证拥有健康的身体。