白驳风病人睡觉应该注意什么呢?睡觉其实是人们每天都要做的事情，对于白驳风患者而言，良好的睡眠质量不仅能帮助提高人体免疫力，还能让人变得更健康。患者不仅要积极治疗，而且在日常生活中也要注意细心护理，，只要睡的香，提高睡眠质量就能更好的恢复病情。

       患有白驳风的患者在睡觉时应注意什么?
　　白驳风患者睡眠时，睡姿应保持弓状，这样效果比较好，可以实现向右侧卧，这样可以减轻心脏的负担。因为人体的心脏多在身体左侧，右卧可以有效减轻心脏承受的压力。同时，睡眠时也要更加注意双手不要放在心脏附近。患者生活需要时刻注意，养成科学的睡眠习惯。

　　一般晚上11时到1点，午后11时到1点两个时辰是每天温差变化最多的时间，这时白驳风患者应注意睡眠。患者一定要合理安排好睡眠时间，要尽量避免出现熬夜。而且人在睡觉时，人体需要随时随地都会受到地球磁场的影响，而且由于大脑也同样也是受到磁场干扰。白驳风患者睡觉时最好选择使用头北脚南的姿势，这样使磁力线平稳穿过人体，能有效减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜，对病情的治疗也能起到一种很好的帮助。

　　白驳风患者要养成高质量的睡眠，季节变化也要有规律，一般春夏宜早睡，秋宜早睡，冬寒时宜早睡早起，白驳风患者最好日出前起床，最好每天睡眠时间保持8小时即可，体弱患者可增加睡眠时间。养成良好的生活习惯也有利于缓解疾病。

　　白驳风患者要保持一个良好的夜间睡眠应注意保暖，居室要尽量控制温度和湿度，避免受凉和出汗。而且床上用品也有一定的要求，以软硬适中，松软的被褥应保持清洁，而且要记住经常清洗，烘干多加晾晒，这样不仅能有效杀菌，也还能让床褥变得蓬松舒适。只要坚持，患者就能尽快恢复健康，重新恢复健康的皮肤。