我们知道，皮肤的衰老是人类的正常现象，是自然规律也无法逆转，只有通过皮肤的保养才能延缓老化。而白癜风患者平时需要做好皮肤的保养，如果养成了这些坏习惯，也会加速皮肤的老化。那么，白癜风如何预防皮肤老化？

　　一、饮食失调

　　现代人，特别是中年人，在快节奏的生活中，必须面对家庭和工作的双重压力。她们常常加班到深夜，没有时间吃晚饭。由于饥饿的时间过长，他们就会想吃些辛辣的，肉类的食物。但这类食物对皮肤的伤害很大，容易引起痘痘、粉刺等。夜间食用这些食物还会增加肠胃负担。长期这样，会引起肠胃不适，引起胃炎，消化不良。

　　二、酗酒

　　酗酒不但增加了肝脏和器官的负担，而且降低了人体的解毒功能。酒也会减少皮肤有益油脂，加速皮肤脱水，导致皮肤干燥，易产生皱纹，色斑等症状，加速衰老速度。对白癜风患者来说，饮酒不但会加速皮肤衰老，还会刺激患白斑的部位，导致白斑的反复或加重。

　　三、心理压力过度

　　长时间紧张、焦虑会导致人体内分泌紊乱，人体主要器官也会出现功能障碍，不但会加速皮肤衰老，还会引发其它疾病。如白癜风患者长期情绪不稳，还会阻碍白斑的治疗进程，导致恢复缓慢。

　　四、没有及时卸妆

　　一些女性朋友会出现皮肤暗沉，长痘，毛孔粗大等问题，大多数原因是卸妆不够干净所致。许多人会主动化妆，但卸妆却很敷衍。长此以往，化妆品会堵塞皮肤的毛孔，引发各种皮肤问题，使人看起来老了。白癜风患者尤其如此，毛孔无法正常呼吸，会阻碍白斑药物的吸收。

　　苏州专科白癜风医院温馨提示：白癜风患者不能只在日常生活中保养皮肤，还要注意饮食，清淡的饮食可减少皮肤刺激，创造良好的白斑治疗环境，有助于尽快的好转。

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