如今，每个人早上吃早饭都会喝一杯豆浆，因为现在人们经常吃的食物也就是包子和豆浆了。但是大家都知道，白癜风对于饮食的要求是非常高的，稍有不慎就会产生不好的后果。无锡白癫风可以喝豆浆吗？

　　1，不空腹喝豆浆

　　在喝豆浆时建议不要空腹。这是因为空腹喝豆浆时，豆浆里所含的大部分蛋白质会在人体内以热量多的方式被消耗掉，使营养物质不能被充分吸收。而饮用豆浆时如果吃一些面包、糕点等淀粉类食物，豆浆中的蛋白质会在淀粉的作用下，与胃液发生酶解，使营养物质被充分吸收。

　　2，没煮沸不能喝，

　　豆浆中含有一种叫做“皂甙”的成分，加热豆浆当温度达到80℃至90℃时，皂甙会因受热而膨胀，这时就会产生大量泡沫，让人误认为豆浆已经沸腾而停止加热，而这时的豆浆中就会含有大量皂甙。经常食用会让人产生恶心、呕吐、腹痛等症状，严重的甚至还会导致中毒。因此，豆浆要煮沸才能喝。昆明哪家治疗白癜风好?

　　3，不能放太久

　　研究表明，豆浆在放置6小时后所含的菌落严重超标，属于不合格的食品。鲜榨豆浆营养丰富，非常适合细菌繁殖，当达到时间温度后，细菌便会大量繁殖。因此，豆浆不能久置，为了饮食健康，建议是现磨现喝，避免对人体造成伤害。

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