宜春孕妇如何预防白癜风

　　在我们的生活中，白癜风是一种常见的皮肤病，它不仅会对身体健康造成伤害，而且还会影响心理，特别是产妇刚生完小孩，身体抵抗力较弱，易受病毒侵害，最终导致皮肤病。宜春孕妇如何预防白癜风？

　　孕妇怎样才能预防白癜风?

　　一、补充充足的营养，以备不时之需。

　　孕期应补充充足的营养，切勿挑食，全面摄取营养，保证全谷类食物、蛋类、瘦肉、牛奶、豆类产品等全面摄取，必要时可在医生指导下选择补充维生素及微量元素的药物。

　　二、及时调整好自己的心态。

　　妊娠后雌激素及孕激素都会发生一定的变化，同时心理也会受到影响，初为父母的人难免会出现一些不良情绪，如过于压抑紧张、焦虑等，这些不良情绪会直接诱发白癜风，因此要及时调整好不良心态，用平静的心态去面对一切。

　　三、保护好你的肌肤吧!

　　孕期过后一定要注意保护皮肤，冬季要做好防寒保暖工作，防止皮肤冻伤及划伤，切勿使用劣质、刺激性的护肤品或化妆品，因为里面难免会出现重金属及化学物质，对肌肤有刺激作用，最终导致疾病。

　　四、药物的谨慎选择。

　　孕期用药一定要谨慎，一定要用药的话，还要在医生的指导下选择，坚决不要使用有抗肿瘤作用的药物和有免疫抑制作用的药物，禁止使用糖皮质激素类药物，另外外用给皮肤带来刺激的药物也不可乱涂，否则会诱发疾病。

　　五、要密切监视。

　　刚刚得了白癜风的病人皮肤上没有明显的瘙痒感，身上的白斑数量很少，只会有1到2小片，就像黄豆一般大小，受损伤的皮肤除了色素脱失外，脱色处的皮肤及其周围的皮肤几乎都是一样的，没有任何的脱屑、发炎或萎缩等现象，所以要时刻注意身体的健康，一旦发现异常要及时去医院治疗。

　　暖心提示：宜春孕妇如何预防白癜风？生育小孩后要注意营养均衡，尽量不要挑食和偏食，保护好皮肤，避免划伤易冻伤，全面摄取营养，安全用药，及时调整不良心态，多观察一些皮肤异常，多吃新鲜蔬菜和水果。如果条件允许，应适当的锻炼以增强体质，避免使用某些劣质化妆品。