白癜风患者如何提高免疫力？免疫力好可以帮助我们抵挡很多疾病，当免疫系统紊乱，免疫力低下时，黑素细胞容易被破坏，加速黑素流失，导致皮肤白斑。那白癜风患者如何提高免疫力呢?
合理作息。
充足的睡眠，合理的工作和休息助于体力和精神的好转，还能促进人体激素的分泌，修复人体免疫系统，使其正常工作。长期睡眠不足，激素水平和生理节奏失衡，会导致免疫功能下降，增加诱发白癜风的可能性。
健康的饮食习惯。
饮食是改善身体免疫力的重要组成部分。对增强免疫力有明显作用的营养物质主要包括蛋白质、维生素A、维生素C等。白癜风患者不宜多吃含维生素C的食物，而蛋、动物肝、牛奶、豆类等食物富含蛋白质和微量元素，非常适合白癜风患者。
戒烟戒酒。
吸烟和大量饮酒是坏习惯，对人体危害很大。尤其对白癜风患者，烟酒必须戒掉，在治疗过程中饮酒吸烟会影响药物的效果，对治疗产生不良影响。
适当运动。
体育锻炼是提高免疫力、拒绝疾病入侵的有效途径。白癜风患者应适当锻炼。但同时也要注意避免剧烈运动，合理安排运动时间。
乐观的态度。
愤怒和悲伤会损害你的健康，而保持乐观的态度是相反的。微笑可以刺激免疫功能，免疫细胞会变得更加活跃。白癜风患者通常可以看更多的喜剧、有趣的漫画、紧张的情节，学会乐观地面对不同的情况。
温馨提示。白癜风患者如何提高免疫力？免疫力低下是白癜风的诱因，提高免疫力只有助于疾病的好转。生活中，如果出现白癜风症状，应到专业医院进行正规科学检查，找出病因，对症下药。