岳阳女性朋友该怎么预防白癜风

　　岳阳女性朋友该怎么预防白癜风?白癜风是一种常见病，易诊难治，易复发。由于白癜风治疗的反复复复，使许多女性患者处于崩溃的边缘，生活和工作都受到严重影响。那女性朋友们应该如何预防白癜风呢?

　　1、避免暴晒。

　　如UV光太强，过强的辐射会加速黑色素细胞的耗竭，损害细胞。白癜风患者的皮肤特别敏感，所以要做好防晒措施，不要让皮肤在烈日下直接暴晒，并使用适合皮肤的防晒品，如帽子、阳伞、长袖外衣等，可有效阻止紫外线对皮肤的伤害。

　　2、避免外伤引起的感染。

　　生活中，尽量避免机械损伤，烫伤，冻伤等。衣着应宽松适中，衣着应松弛，应尽量避免外伤、摩擦、压迫等，以免发生同形反应，从而诱发白癜风。

　　3、合理安排饮食。

　　白癜风患者要合理饮食，在饮食上养成良好的生活习惯。实验结果表明，饮食对白癜风病有很大的影响，良好的饮食习惯能很好地促进白癜风病的恢复，而饮食不当则可引起或加重疾病。

　　4、要有好的心态。

　　心理因素也是诱发白癜风的重要原因，因此人们应保持良好的情绪，避免产生焦躁、烦躁等不良情绪，学会劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，养成良好的生活习惯，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调等，这样才能预防白癜风。

　　5、注意使用皮肤护理品和化妆品。

　　脸部白癜风患者出现皮损时，应注意选择较为温和的护肤品，切忌使用含有刺激性物质的化学药品，以免刺激到皮肤，加重白癜风病情。

　　岳阳女性朋友该怎么预防白癜风?温馨提示：白癜风是一个易诊难治，易复发的疾病。所以，女性在日常生活中要注意护理，保护好自己的皮肤，一旦发现有白癜风症状要及时到正规医院检查治疗，以避免白癜风的发生。