秋季白癜风怎么护理，白癜风是一种慢性皮肤病，具有顽固性和多发性的特点，白癜风虽不直接影响生命，但是对身体和身心健康有直接影响。秋季没有夏季那么强的紫外强光，但在秋季白癜风患者也要注意白癜风的护理，白癜风秋天怎么护理?

　　一、健康饮食。

　　辛、辣、海鲜等刺激性食物不宜食用，少量摄入富含维他命c的水果、蔬菜，多吃动物内脏、豆类、花生、芝麻、黑木耳等，能增加患者体内的黑色素。患者的一日三餐营养要均衡搭配，生活作息规律，不熬夜，增强身体免疫力。

　　二、穿着宽松。

　　秋季衣服容易产生摩擦会刺激白斑，所以在白癜风患者选择衣服时尽量选择料子质地柔软，容易吸水，透气性强的纯棉布面料较好，麻料也适合。这种服装不会引起白癜风患者皮肤的摩擦，不会引起患者皮肤过敏，也不会对白斑造成影响。患有白癜风的人不能选择化纤材料的衣服，尤其是紧身的衣服，这种衣服里面含有很多化学物质，容易导致皮肤发痒、水泡等过敏症状，从而加重白癜风病情。

　　三、适当运动。

　　秋季气候凉爽，白癜风患者适宜外出散步、跑步，适量运动，可促进患者的血液循环，使白斑部位黑色素加速，有利于医治白癜风，适当的锻炼也可以增强身体的免疫力，提高患者对疾病的抵抗力，减少一些感冒发烧的发生，但白癜风患者要注意避免过度锻炼，身体透支对白癜风的全愈不利。

　　秋季白癜风怎么护理，秋天白癜风症状得到了缓解，病人要健康饮食、作息稳定，做好日常防护，帮助白癜风患者早日全愈。