舟山白癜风治疗，在白癜风病人的睡眠中有什么需要注意的事项？天变得越来越热，夏天按时报到，人们也开始按照夏日的气候穿衣，白癜风患者也迎来了一个需要特别关注紫外线的季节，那么在夏季，白癜风患者在睡眠方面有什么要注意的呢？白癜风医院解答：

　　常言道：春困，秋乏，夏睡。人们一旦到了夏天，就很容易犯困，但是夏天晚上气温比较高，湿度比较大，睡眠质量会受到一些影响。一夜失眠，不但腰酸背痛加头痛，白天工作也会显得乏力。因此，白癜风夏天睡觉时要注意一些禁忌。

　　一，睡觉后忌开风扇、空调。人在进入睡眠状态时，血液循环速度减慢，抵抗力下降，整夜开着电风扇睡觉，极易受凉，引起感冒。其次是禁忌，要露胸睡觉。人的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变，所以，经常有人因为胸腹不够暖和，而引起感冒和腹泻。因此，不管天气有多热，都要在胸腹之间盖上被子或毯子，以免感冒而生病。舟山白癜风治疗，在白癜风病人的睡眠中有什么需要注意的事项？

　　舟山白癜风医院温馨提示：在夏季睡眠时，忌用凉水擦拭。一些人错误地认为，用凉水擦拭凉席会更凉快。事实上，人体在夏天极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水擦洗，凉席就更加湿润，成为各种霉菌、细菌的滋生地。合适的方法是，将抹布用温水浸湿后拧干再擦拭凉席，同时可用电风扇将凉席风干，才能安然入睡。