1.你可以出汗。白癜风患者的精神和生理压力非常大，汗液蒸发可以放松身体，缓解紧张，减轻压力。汗液蒸发可加速体内血液循环，排出体外的毒素较多，建议白癜风患者适当选择此方法，以缓解疲劳。

　　2.外用时应注意。白癜风是一种慢性皮肤病，患者的皮肤损害是很大的，受损的皮肤更细腻，可以不再受到来自外部的刺激，有时患者会花一些药物对皮肤的外表面保护皮肤。但汗蒸路程高温蒸汽，使我们排汗，所以在汗蒸外用是无效的，白癜风患者应注意。

　　3.注意度的把握。大家都知道，汗蒸于正常人来说是有好处的，去做汗蒸也没有问题那么多顾忌，但是对于白癜风患者比较具有特殊，生活中很多不经意的小事都可能影响导致白癜风复发和扩散，所以我们及时汗蒸可以通过舒缓患者的压力，但是由于患者也应注意适量，一旦出现不舒服的话，要记得老师及时积极寻求一个医生的帮助。

　　株洲白癜风医院温馨提示：适当的汗蒸对于白癜风患者也不错，但不能挑战身体的极限，我们做保护方面做得很好，而且不觉得恶心一次程强，手感良好的健康是最重要的。