怎么避免白癜风进一步发生扩散，白癜风如果不及时治疗，白斑会扩散，病情会加重，给患者带来更大的伤害。那么如果白癜风扩散了怎么办呢?

　　一、做好日常护理

　　为了控制白斑不扩散，除了及时治疗外，还应做好日常护理。养成良好的饮食禁忌：少吃辛辣刺激性食物，少吃富含维生素C的食物，少吃牛肉、羊肉等海鲜。可以多吃一些动物内脏、豆类、蛋奶类食物，黑色也可以多吃一些黑色食物，如大米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可以帮助增加体内黑色素。

　　二、经常锻炼提高身体免疫力

　　患者要注意经常锻炼，多参加户外运动，锻炼可以提高身体的免疫力和抵抗力，增加身体细胞的活性。它不但可以防止白癜风的蔓延，而且有帮助。白斑的白斑会尽快好转。

　　三、饮食正确

　　多吃增加黑色素的食物：希望患者有正确的饮食习惯，不要吃对身体和皮肤有刺激的食物，多吃深色或富含酪氨酸的食物，让他们可以通过饮食调节自己的饮食分泌激素，修好受损的黑色素细胞，对白癜风的治疗有帮助。

　　四、避免外伤

　　外伤的出现会破坏皮肤的免疫系统，降低皮肤的抵抗力，甚至引发皮肤应激反应，引起皮肤激素分泌异常，不利于白癜风的治疗和好转，所以希望患者注意保护皮肤，避免皮肤外伤。

　　上文就是有关于怎么避免白癜风进一步发生扩散的相关解答，宁波白癜风医院医生提示：白癜风的传播是一个非常严重的问题，患者在生活中要注意，好好爱护，避免白癜风的蔓延。