打游戏的时候都是会分组的，有自己的队友，也会有自己的敌人，我们需要做的就是消灭自己的敌人，让自己活到后。其实治疗白癜风与这个过程莫名的相似，因为白癜风发生的时候给我们带来外貌上的伤害，我们想要治好就不行了。所以下面就说说白癜风的敌人是什么。

　　1、维生素C：维生素C富含在各种水果之中，如果我们食用过多会造成患者的白斑变得更严重，所以患者需要的就是少吃这类食物。

　　2、阳光暴晒：一年四季都是有阳光的，只不过分为阳光多少，我们需要的就是在阳光少的时候多出来晒晒太阳，在阳光多的时候做好防晒，让自己的皮肤受到保护。白癜风患者可以在阳光暴晒的时候选择带一把伞，或者涂防晒，让自己免于阳光的危害。

　　3、思想压力：现在的人不管是学生还是工作的人都有很大的压力，经常要到半夜才能睡着，或者是经常表现的惶恐不安，甚至会有轻生的想法，因此白癜风患者需要转移自己的注意力，适当的放松自己的精神压力，多出去走走。推荐阅读:舟山看白癜风：怎么才能减少白癜风带给身体健康的危害

　　4、医治后稳固医治：一般人都认为我已经好了就不需要在吃药了，不要在继续治疗了，其实这样是不对的，我们需要在治好后巩固一段时间，防止白癜风的再次发作。

　　舟山白癜风医院温馨提示：虽然说白癜风很难治疗，但是我们还是可以治好的，只要肯治疗，只要相信自己。祝广大白癜风患者能够早日恢复健康。